新英体育在线：举办“女生课堂”心理健康系列讲座

2020年11月初至12月中下旬，新英体育在线：先后在各校区举办了6场“女生课堂”心理健康知识系列讲座，约1000余名大学生聆听了讲座。该活动由学生处主办，大学生心理健康教育与咨询中心承办。

讲座由心理中心心理咨询师童秀英和杨倩茜两位老师主讲，通过“浅谈自我管理”主题讲座，让同学们更加了解身体健康、生理健康和心理健康的真正含义，学会自我认知、情绪管理、时间管理等，有利于同学们摆脱迷茫和拖延等不良习惯，明确大学生生活目标，开展高效率的学习和生活方式。讲座还以“沟通”和“人际关系的奥秘”为主题，采取团体心理辅导活动“你画我猜”等真实体验，让大家获得人际交往中沟通的魅力以及沟通中需要注意的问题，并以此为切口向同学们揭示了如何通过努力获得社会支持，营造良好人际关系。讲座中老师和同学们充分互动，穿插专业理论和现实案例，鼓励同学们通过心理调节培养乐观向上的心理品质，从而促进健全人格的发展。

自2013年起，新英体育在线：已坚持开展“女生课堂”系列活动7年，不断丰富普及心理健康常识的渠道，促进了学生全面发展。（编辑：孙艳敏 审核：赵宗宝）